¿Por qué cada vez más empresas
europeas y grandes corporaciones norteamericanas incorporan dentro de los
programas de bienestar a sus empleados la meditación tipo Mindfulness?
Esta forma de meditación fácil
de aprender fue desarrollada por Jon Kabat-Zinn en 1979 en la Universidad de Masachussets y lleva a sus practicantes a ser más
proactivos, a ser más creativos, a tener mejor humor, a trabajar mejor en
equipo, a ser menos conflictivos.
Desde ingenieros y creativos del
silicon Valley, hasta miembros de las fuerzas armadas norteamericanas pasando
por ejecutivos de wall streeet, más de dos millones de personas han participado
en los talleres, retiros y capacitaciones muy similares a las que desarrollamos
en real-lax, con las que todos ellos han aprendido a puesto en práctica la
realización de 20 minutos de meditación todas las mañanas.
Con ello, has disminuido sus
niveles de estrés y de las enfermedades relacionadas con el (trastorno
psicosomáticos, infarto de miocardio, hipertensión arterial, etc.) y han aumentado
su productividad al estar más concentrados en sus trabajos, ser mas proactivos,
menos conflictivos, más creativos, más comprometidos y más identificados con
sus trabajos.
Esto también puede ocurrir en su
empresa. Llámenos www.real-lax.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Comparte con nosotros tu opinion